奥密克戎是迄今为止变异程度最深、突变最多的新冠病毒变体，但是奥密克戎真的不可怕，5到7天可自愈。奥密克戎整体而言症状较轻，导致住院重症或死亡的病例明显少于之前各种变异株。全球各地的研究一致表明，奥密克戎比德尔塔病毒更温和，让感染者最终住院的几率降低30%至70%。

医学界较普遍认同的一个观点是，由于奥密克戎病毒已经变得较温和，在大多数人已通过接种疫苗或自然感染而获得免疫力的国家，感染新冠很可能不比得流感更致命。

英国数据显示，目前新冠死率比最疫情刚开始时降低七倍，为 0.03%；作为对比，英国季节性流感的平均感染死亡率为0.04%。除了病毒毒性改变之外，不可忽视的重要因素包括疫苗和加强剂普及、群体感染、曾有大量高风险患者病死。

新加坡卫生部数据显示，截至 3月15日的四周内，新冠感染死亡率为 0.04 %，感染者 99.7% 都是轻症或无症状。新加坡人口的 92% 都已接种两剂疫苗，70% 打过加强针。

越来越多研究表明奥密克戎毒株引发上呼吸道感染，与其他引发严重肺炎的毒株不同。如果你感染了奥密克戎，那比起以前的变种，你的病不太可能变严重。

奥密克戎可引起感冒级别的症状，如喉咙痛、流鼻涕和头痛，但这并不意味着它对每个人都是温和的，有些人仍然会患重病。病毒的变化似乎让其不那么危险，但严重程度的降低主要是由于接种疫苗和之前的疫情引发的免疫力。

感染奥密克戎后，恢复时间可能从数天到两周不等，严重病例可能会超过两周，即使您感觉良好，也有可能具有传染性。感染后要充分休息，并大量饮水，注意休息。一般情况下，奥密克戎5到7天可自愈。